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飲水

 今日裝咗一個app去提醒自己飲水, 仲發覺原來自己飲5啖水(普通一啖)就係大約100ml啦! 呢個發現令我覺得好鼓舞😂 感覺又增加咗少少動力去飲水💧💧💧 一路都好唔健康,迫唔到自己飲水! 又試用過唔用嘅方法去提醒自己,可惜唔太有效 唔知呢個app係咪會幫到我呢🤔

日記

2021 April  呢一年喺屋企返工,唔洗每日用幾個鐘來回公司,令我可以有番少少時間睇書睇漫畫同動漫等等,因為種種原因我放㡳咗呢啲興趣好多年,因為冇多餘時間同精神,而家個人都開心咗。由於唔可以四圍去令到我地有更多時間喺屋企,回想疫情前,每個Weekend都有地方去,由朝去到晚,好少時間會係靜靜坐喺屋企睇吓書打吓機咁,出去公園當然開心,空氣清新又舒服,但係有時覺得真係在家千日好。